PLANOVI ISHRANE – ALLERINFO.COM

Doručak s ljubavlju: Obroci koje će obožavati vaši mališani

[ad_1] Doručak je najvažniji obrok u danu pa ga ne bi trebalo preskakati, naročito ne mališani, kojima pruža energiju za cijeli dan. Kako bi vašem djetetu obroci bili što zanimljiviji i interesantniji za jesti, pripremili smo ukusne recepte koji se pripremaju mnogo brže od ostalih jela, a pritom daju zadovoljstvo vašoj dječici da uživaju u […]

Osvježavajući kokteli za tople ljetne večeri

[ad_1] Topli sunčani dani i ljetne noći pamte se po uživanju u morskim radostima, nezaboravnim večernjim druženjima i sklapanju novih prijateljstava, ispijajući osvježavajuće koktele čije okuse zauvijek pamtimo. Predstavljamo vam ljetne koktele koji pružaju bogato iskustvo čarobnih okusa i nezaobilazno rashlađenje u predstojećim toplim danima i noćima   Kokosov koktel Sastojci: 4 svježa mlada kokosa […]

Klasika nas nikada nije iznevjerila: Pripremite kolač od vrućeg mlijeka u samo nekoliko minuta

[ad_1] Klasika nas nikada nije iznevjerila pa neće ni sada, stoga bez previše muke, u samo nekoliko minuta pripremite ukusan klasični kolač, kojem, naprosto, nećete moći odoljeti   Sastojci: 4 jaja 2 šoljice šećera ekstrakt vanilije 2 šoljice brašna 2 kašičice praška za pecivo šoljica mlijeka s 2% mliječne masti 150 grama putera narezanog na […]

Bogata pileća supa kao glavno jelo? Zašto da ne

[ad_1] INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/p/B3PP3F4Ib7L/ Iako se supe uglavnom služe kao predjelo, ova je toliko hranljiva da će vas zasititi i možete da produžite pravo na desert. Sastojci: oko 500 g pilećeg mesa 1 veća glavica crnog luka 150 g graška 150 g tikvica (mješavina povrća može da bude po želji i od karfiola, kukuruza, ili upotrijebiti zamrznuto […]

Čokoladno zadovoljstvo: Kolač bez brašna i samo pet sastojaka

[ad_1] Ako tražite savršen desert bez glutena, probajte ovu izvrsnu čokoladnu tortu bez brašna   Sastojci: 145 g putera 300 g kvalitetne tamne čokolade 5 velikih jaja 40 grama kakaa 150 g šećera prstohvat soli   Priprema: Zagrij rernu na 150Celzijevih stepeni. Pripremi kalup za tortu i namasti ga, te pospi dno i stranice kakaom. […]

Neka srijemuš ovom periodu godine što češće bude na vašem meniju

[ad_1] Srijemuš (divlji ili medvjeđi luk) jedna je od najzdravijih namirnica. Ukoliko ga sami berete, budite oprezni, jer su njegovi listovi vrlo slični listovima đurđica koji su otrovni. No, miris srijemuša je nezamjenjiv i vrlo jak poput bijelog luka. Zbog njegovih zdravstvenih dobrobiti neka je u ovom periodu godine što češće na vašem meniju   […]

Namaz od špinata, bijelog luka i maslina – idealan pratitelj svakog jela

[ad_1] Aromatičan, nutritivno bogat i ukusan namaz od špinata i maslina možete pripremiti u svakoj prilici i poslužiti gotovo uz svako glavno jelo. Osim kao povrtni namaz, u kojem možete uživati uz krišku integralnog kruha, možete ga iskoristiti i kao umak za tjesteninu ili rižu s povrćem. Vrlo ga je lako i jednostavno pripremiti. Sastojci: […]